Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2022
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1990 kkal
|
Lemak: 100,20g | Prot: 163,69g | Karb: 123,72g.
Makan Pagi: Мёд, Смешанные Орехи, Мёд, Творог 9%, Сырой Овощ. Makan Siang: Сухие Семена Чиа, Комгалком Хлебцы Бородинские, Aro Лосось Слабосоленый . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tovarishArtem
|