Lihat Kalender Diet, 16 September 2022:
|
1863 kkal
|
Lemak: 65,12g | Prot: 111,23g | Karb: 172,94g.
Makan Pagi: 水煮蛋, 水梨, 蛋黃醬/美乃滋, 煎雞蛋, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 新東陽 吐司火腿 (45克), 甜甜圈(原味). Makan Siang: 香蕉, 水梨, 芭樂, 木瓜, 全家 中熱拿鐵, 全家 香雞蛋堡. Makan Malam: 水梨, Costco 烤全雞. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|