Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2015
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 26,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 26,48g | Prot: 107,13g | Karb: 174,48g.
Makan Pagi: Marraqueta sin Miga, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos), Colun Queso Light con Probióticos, Watt's Mermelada de Mora sin Azúcar. Makan Siang: Pescado Plancha, Cebollas Verdes y Tiernas, Tomates, Porotos Granados. Makan Malam: McKay Galletas de Soda, Regimel Yogurt. Camilan/Lainnya: Regimel Yoghurt Batido Decremado, Viola Cereal Muesli 5 Frutas, Manzana, Arándanos, Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camiiuu
|