|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
995 kkal
|
Lemak: 51,61g | Prot: 81,42g | Karb: 50,01g.
Makan Pagi: Multipower Vegan Protein. Makan Siang: Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Gewöhnlicher Feldsalat. Makan Malam: LCW Shirataki Reis, Zwiebeln, Natives Olivenöl Extra , Rote Linsen, Passierte Tomaten, Kokosmilch, Knoblauch, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: IronMaxx Vegan Protein Bar Cookies & Cream. lagi...
|
|
1759 kkal
|
Latihan:
TrimCoreChallenge YogaBurn - 15 menit, Istirahat - 17 jam dan 45 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateinski
|