Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1994 kkal
|
Lemak: 76,94g | Prot: 90,49g | Karb: 159,25g.
Makan Pagi: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru. Makan Siang: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Legumes Refogados, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Trident Chiclete. Makan Malam: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Vinho Merlot. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruslan viana
|