Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
2094 kkal
|
Lemak: 132,53g | Prot: 86,60g | Karb: 147,17g.
Makan Pagi: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. Makan Siang: Parmigiano (in Pezzi), San Daniele Prosciutto Crudo, Santa Lucia Ricotta, Noci. Makan Malam: Speck, Parmigiano (in Pezzi), Auchan Olio Extravergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Conad Pistacchi, Fonzies Fonzies, Pata Tortilla Chips Paquita, Arachidi Tostate a Secco (Salati). lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giulia-inv
|