Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
1585 kkal
|
Lemak: 48,60g | Prot: 77,16g | Karb: 213,84g.
Makan Pagi: Чай, Ижмолоко Молоко 2,5%, Ижмолоко Сметана 20%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Варенье, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Siang: Чай, Помидорка Томатное Пюре, Слобода Майонез, Хреновина, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A_l_s_u_s_h_a
|