Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2022
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2022:
|
2756 kkal
|
Lemak: 87,45g | Prot: 129,62g | Karb: 378,67g.
Makan Pagi: Бахетле Хлеб Ржаной Темный, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Киприно Сыр Алтайский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья, Капуста Тушеная, Пятерочка Груша Желтая, Вареное Яйцо. Makan Siang: Сушки Бостон+ Сушки Бостон+ Ванильные, Котлета Свиная, Гречка. Makan Malam: Молочная Станция Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|