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Broccoli,Hähnchenbrust,Kichererbsen,RoteCurryPaste,Kurkuma,lecker
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
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3942 kkal
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Lemak: 146,80g | Prot: 171,86g | Karb: 492,52g.
Makan Pagi: Pfefferminztee, Kaufland Salzbrezeln , Brandt Zwieback. Setelah Sarapan: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Äpfel, Aldi Eiweißbrot (35g), Gemüse, Hüttenkäse. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Grüne Erbsen (Gefroren). Sebelum Makan Malam: Zwetschgen, Chavroux Ziegenfrischkäse, Golden Toast Weizen Toast. Makan Malam: Dilek Gekochte Kichererbsen, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Camilan/Lainnya: Äpfel, Franzbrötchen, Baklava, Milka Alpenmilch Schokolade & TUC Cracker, Baklava. lagi...
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Sejarah Berat Badan Denise6723
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