Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
184,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 54,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
2463 kkal
|
Lemak: 84,19g | Prot: 124,96g | Karb: 295,38g.
Makan Pagi: Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Wachtelei, Milch 1,5%, Weichweizengrieß, Zucker, Pfirsich mit Maracuja in Apfel, Magerquark, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Cocktailtomaten, Zwiebeln. Makan Siang: Butter, Sonnenblumenbrot. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Groß), Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Velcarius
|