Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1322 kkal
|
Lemak: 34,09g | Prot: 61,35g | Karb: 183,03g.
Makan Pagi: Alesto Noci Sgusciate, Smile Crunch Crusca di Avena, Fior di Natura Bevanda alla Soia. Makan Siang: Amo essere Biologico Tofu al Naturale, La Valle degli Orti Spinaci, Scotti Riso Parboiled. Makan Malam: Pam Panorama Polpa di Pomodoro Bio, La Valle degli Orti Spinaci, Zucchine. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Cracker Salati, Nettarine, Nettarine, Mulino Bianco Cracker Salati. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz_Vegmama
|