Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
2139 kkal
|
Lemak: 68,58g | Prot: 80,68g | Karb: 299,54g.
Makan Pagi: Banana, La Serenísima Leche Descremada, Punta del Agua Queso Cremoso , Lactal Pan Lacteado. Makan Siang: Banana, La Serenísima Yogur Light con Cereales, Tomates, Huevo, Papa Cocida. Camilan/Lainnya: Jorgito Alfajorcitos con Dulce de Leche, Criollitas Galletitas de Agua, Banana, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, Tomates, Punta del Agua Queso Cremoso , Lactal Pan Lacteado. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan franvelert
|