Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1134 kkal
|
Lemak: 49,03g | Prot: 87,01g | Karb: 92,20g.
Makan Pagi: Mirtilli, Milbona High Protein Vanilla. Makan Siang: Philadelphia Philadelphia Light in Panetto, Senfter Südtiroler Speck, Certossa Pane Bauletto Integrale. Makan Malam: Carote, Lidl Nuggets di Tacchino e Pollo. Camilan/Lainnya: Pere, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paola Ciardullo
|