|
так приятно когда люди говорят ,, ты так заметно похудела,, хотя по себе совсем не чувствую, но после таких слов больше веришь в себя и понимаешь что сможешь. И Я СМОГУ
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1359 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 98,66g | Karb: 74,81g.
Makan Pagi: Vitly Финиковый Батончик, Белковый Десерт, Правильное Питание Батончик Ореховый Фисташка. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Белковый Десерт, Омский Бекон Колбаса Варёная Популярная. Makan Malam: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Vitly Яблочный Батончик, Фаршированный Шампиньоны, Фаршированный Шампиньоны. Camilan/Lainnya: Vitly Финиковый Батончик, Фаршированный Шампиньоны, Фаршированный Шампиньоны. lagi...
|
|