Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1257 kkal
|
Lemak: 106,81g | Prot: 61,30g | Karb: 9,43g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Дивино Шпик, Жареное Яйцо. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Редис, Растительное Масло, Уксус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik;)
|