Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2022:
|
1662 kkal
|
Lemak: 41,56g | Prot: 66,43g | Karb: 331,64g.
Makan Pagi: 요플레 플레인. Makan Siang: 사과4/1쪽, 쌀밥, 조개국. Makan Malam: 귤, 샤인머스캣, 배추겉절이, 깍두기, 등뼈찜, 칼국수, 쌀밥. Camilan/Lainnya: 세븐일레븐 오란다, 크라운 산도, 아오리사과, 아임얼라이브 콤부차, 바나나. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|