Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1673 kkal
|
Lemak: 87,79g | Prot: 84,16g | Karb: 132,61g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Spiegelei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Birkenhof Möhrengemüse, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Milbona Gouda Mittelalt, Fleischsalat, REWE Bäcker Brötchen . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|