Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2022
|
115,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 46,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2022:
|
1065 kkal
|
Lemak: 38,10g | Prot: 36,46g | Karb: 134,25g.
Makan Pagi: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, K-Classic Frischkäse Light, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Makan Siang: Wojnar's Wraps Caesar Chicken. Makan Malam: Weniger Zucker Erdbeere, Joghurt 16%, Original, Weniger Zucker Erdbeere, Joghurt 16%, Original. Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, Cola Light, Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|