Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1300 kkal
|
Lemak: 54,00g | Prot: 55,00g | Karb: 150,00g.
Makan Pagi: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Smoky Park Smoked Cheddar. Makan Siang: McDonald's McDouble (No Bun), McDonald's French Fries (Small). Makan Malam: Kozy Shack Original Rice Pudding, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Lean Cuisine Simple Favorites Chicken Enchilada Suiza. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rivy311
|