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385 kcal Abendessen
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
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1096 kkal
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Lemak: 31,24g | Prot: 102,72g | Karb: 98,63g.
Makan Pagi: Müller’s Mühle Leinsamen Geschrotet, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Belbake Mandeln Blanchiert & Gestiftet, Birnen, Penny Markt Haferflocken. Makan Siang: Combino Tomatensauce mit Basilikum, Hähnchenbrustfilet, Aldi Braune Champignons, Vitasia Soba Nudeln, Aldi Bratpaprika. Makan Malam: Ei, Kühne Honig & Senf Dressing, Milbona Original Griechischer Schafskäse Light, Tomaten, Lidl Party Garnelen, Aldi Blattsalat Mix. lagi...
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Sejarah Berat Badan kugli
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