Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1536 kkal
|
Lemak: 60,42g | Prot: 55,15g | Karb: 196,99g.
Makan Pagi: Del Monte Diced Peaches in Cups, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Nescafe 3 in 1 Coffee. Makan Siang: Kroger Turkey Flavored Stuffing Mix, Cranberry Juice, Daylight Donuts Plain Cake Donut, Cream of Mushroom Soup (Prepared with Milk), Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barbara9999
|