Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1265 kkal
|
Lemak: 46,36g | Prot: 55,03g | Karb: 154,58g.
Makan Siang: Carrefour Dés de Gouda & Mimolette, Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Old El Paso Guacamole, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Lidl Steak Haché , Poivrons Rouges Doux, Oignons Rouges, Carottes. Makan Malam: Tokapi Tortillas Chips Nature. Camilan/Lainnya: Père Dodu Nuggets, Saladinettes Taboulé Oriental. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carammely
|