Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
870 kkal
|
Lemak: 17,96g | Prot: 16,42g | Karb: 157,53g.
Makan Pagi: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Şekersiz Çay. Makan Siang: Peysan Peynir Helvası, İncir. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M4xiMus
|