Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
2543 kkal
|
Lemak: 108,63g | Prot: 107,77g | Karb: 314,54g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Атяшево Сардельки Телячьи, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Makan Siang: Невский Кондитер Конфета Паркур, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Куриные Котлеты в Духовке, Сметана , Борщ с Курицей, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Makan Malam: Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Ленинградские Сладости Кольцо Заварное со Сливками, Сахар, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|