Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 September 2022
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
734 kkal
|
Lemak: 29,36g | Prot: 36,40g | Karb: 80,10g.
Makan Pagi: Bihun Goreng, Tempe Goreng Tepung, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Makan Siang: Melon. Camilan/Lainnya: Garuda Chocolatos Wafer Roll. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ichaudita2
|