|
Lihat Kalender Diet, 12 September 2022:
|
1399 kkal
|
Lemak: 48,27g | Prot: 65,49g | Karb: 188,88g.
Makan Pagi: 義美 全脂鮮奶, 鳳梨酥, 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果. Makan Siang: 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 福樂 低脂蔓越莓優酪, 麥維爾 澳洲特級燕麥片. Makan Malam: 柚子, Orgain 有機植物性蛋白粉-香草口味. Camilan/Lainnya: 新東陽 豬肉乾. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1122lisa
|