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Proteinkuchen, Klappe die dritte. Heute mit TK-Brombeeren.
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
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2901 kkal
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Lemak: 120,14g | Prot: 250,09g | Karb: 212,60g.
Makan Pagi: Ei, Aldi Avocado, Grafschafter Eiweiß Toastbrötchen, Ei, Kaffee, Milbona Milch 3,5%, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Makan Siang: Aldi Snack Paprika, Kaffee, VeHappy Mandel Drink Ungesüßt, Protein-Kuchen. Makan Malam: Panifactum Low Carb Brot Kräftig, Zucchini, Milbona Mini Mozzarella Leicht , GutBio Fusilli aus Kichererbsen, Rispentomaten. Camilan/Lainnya: Xucker Pfefferminze, Gut & Günstig Mandeln Natural, IronMaxx Protein Bar Erdnuss, Walnüsse, Haselnüsse, Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Paranüsse, Milbona Quark Traum. lagi...
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