Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1394 kkal
|
Lemak: 80,87g | Prot: 62,84g | Karb: 102,35g.
Makan Pagi: Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, NL International Энерджи Диет Смарт Латте. Makan Siang: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Сыробогатов Сыр Мраморный , ВИК Холодец Говяжий. Makan Malam: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Увелка Каша Пшеничная на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan fireall
|