Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2022
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2022:
|
1049 kkal
|
Lemak: 29,26g | Prot: 84,93g | Karb: 111,94g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Чай, Яблоко, Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Пассим Овсянка. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, Семенишна Йогурт Термостатный, Командор Тунец Натуральный в Собственном Соку, Щедрые Хлебец Гречневый, Руккола, Дайкон, Лента Перец Ласточка. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные, Алтайская Буренка Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haralipt[157]
|