Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2015
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1957 kkal
|
Lemak: 45,39g | Prot: 52,25g | Karb: 348,69g.
Makan Pagi: Crownfield Knusper Müsli Schoko, Vipiteno Yogurt al Cocco. Makan Siang: Onions, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Clementines, Pink Lady Apples, Salsa, Dry Spaghetti. Makan Malam: Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Mushroom Risotto. Camilan/Lainnya: Kiwi Fruit, holemeal Bread, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|