Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
2312 kkal
|
Lemak: 71,80g | Prot: 139,14g | Karb: 282,85g.
Makan Pagi: Ei, Oatly Hafer Barista Edition, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Bananen, Arla Skyr. Makan Siang: Gut & Günstig Hirten Käse Leicht, Goldähren Protein Wraps, Frosta Gemüse Pfanne Asia Küche Curry, Karotten. Camilan/Lainnya: Simply Keto Schoko Drops Zuckerfrei, Ehrmann High Protein Pudding Caramel. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissa.Mariee
|