Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2022
|
37,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2022:
|
671 kkal
|
Lemak: 16,87g | Prot: 52,91g | Karb: 59,02g.
Makan Pagi: Тыквенно-Рисовая Каша (Домашняя), 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Nutrien Standard (Сухая Смесь). Makan Siang: Ашан Сыр, Тыквенный Крем-Суп На Сливках (Домашний). Makan Malam: Глобус Треска Стейк, Булгур Отварной С Морковью И Луком. Camilan/Lainnya: Домашняя Яблочная Шарлотка, 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Nutrien Standard (Сухая Смесь). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rahi_Dec
|