Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2015
|
114,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 29,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
988 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 43,49g | Karb: 126,86g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch und Zucker, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Bio Mehrkornbrötchen, Guacamole. Makan Siang: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Makan Malam: Berschneider Graved Lachsfleisch, Rolffes Delikatess Rohschinken, Guacamole, Weizenbrötchen, REWE Bio Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Gefro Suppe. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonasemil2012
|