Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
139,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1611 kkal
|
Lemak: 75,81g | Prot: 93,01g | Karb: 132,93g.
Makan Pagi: Scrambled Egg , Bimbo White Bread. Makan Siang: HEB Meal Simple Greek Pasta with Cucumbers, Feta Cheese, & Kalamata Olives, Hellmann's Real Mayonnaise, Bimbo White Bread, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice. Makan Malam: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1). lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|