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Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
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1768 kkal
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Lemak: 92,83g | Prot: 70,41g | Karb: 161,86g.
Makan Siang: Barriga de Porco, Doce Uva Uva Verde, Banana Chips, Quinoa Cozida, Camarão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Grão-de-Bico Cozido, Ovo de Codorna, Brócolis Cozido, Peito de Frango, Milka Caramel, Ameixa Seca, San Mar Castanha de Caju. Camilan/Lainnya: Ovo Cozido, 3 Corações Café Extra Forte, Queensberry Geléia de Morango, Polenghi Queijo Tipo Brie. lagi...
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2753 kkal
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Latihan:
caminhada ao ar livre - 1 jam dan 19 menit, Istirahat - 14 jam dan 41 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
almocei quarta feira esse prato é achei super leve....quinoa é um negócio leve né....adorei
09 Sep 22 oleh anggota: jucanet
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Sejarah Berat Badan jucanet
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