Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
2569 kkal
|
Lemak: 73,66g | Prot: 142,04g | Karb: 325,16g.
Makan Pagi: Conad Yogurt Greco Cocco 1,6% Grassi, KitKat Kitkat, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mio. Mondo Natura Marmellata di Cielege, Mia, Burro di Arachidi , Roberto Pane a Fette al Grano Duro. Makan Siang: Grana Padano Grana Padano, Banana, Albume d'uovo, Uovo, Conad Ceci Cotti al Vapore. Makan Malam: Barilla Pasta, Aia Hamburger di Pollo. Camilan/Lainnya: Gelato, Selex Miele, Scotti Risette Bio Croccanti. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan glody_fit
|