Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
1161 kkal
|
Lemak: 96,42g | Prot: 48,50g | Karb: 25,72g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Грецкие Орехи, J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba), Charalambides Сыр Kefalotyri, Kerrygold Сливочное Масло, Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза). Makan Malam: J. D. Gross Dark Chocolate 85% (Arriba) , Nestle Мороженое Cool & Zero, Charalambides Греческий Йогурт, Ленивые голубцы. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена Хаджиянни
|