Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2022
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2022:
|
3333 kkal
|
Lemak: 120,35g | Prot: 176,82g | Karb: 405,20g.
Makan Pagi: Дыня, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, ВкусВилл Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Киприно Сыр Алтайский 50%. Makan Siang: Гречка, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Makan Malam: Арбуз, Постный Борщ, Индилайт Филе Индейки (Варёное). Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|