Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1225 kkal
|
Lemak: 38,33g | Prot: 38,09g | Karb: 186,27g.
Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры. Makan Malam: Шампиньоны Жареные, Греческий Салат, Бефстроганов, Компот из Сухофруктов. Camilan/Lainnya: ASU Вода Негазированная Мята, Dizzy Energy. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anel BT
|