Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
1187 kkal
|
Lemak: 36,28g | Prot: 58,92g | Karb: 160,95g.
Makan Pagi: Магнит Банан, ЭГО Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пятерочка Груша Сезонная , Пятерочка Сливы, Пятерочка Груша Сезонная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Гурман Гречка с Печенью. Makan Malam: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Макдоналдс Мороженое Мягкое Молочное в Вафельном Рожке. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelinaaa26
|