Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2022
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2022:
|
2263 kkal
|
Lemak: 83,19g | Prot: 140,08g | Karb: 244,59g.
Makan Pagi: Sibamba Nocciole Sgusciate Tostate e Pelate, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato, Conserva di Marmellata, Pane Bianco Mio. Makan Siang: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Carote, Salsiccia di Maiale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Fagiolini Verdi, Pane Bianco, Delizie del Contadino Coniglio in Parti, Olio Evo Mio. Camilan/Lainnya: Pesche, Banana Mia. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|