Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1601 kkal
|
Lemak: 82,91g | Prot: 75,88g | Karb: 177,95g.
Makan Pagi: Yakult Yakult , Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Oroweat Keto Bread, Tomatoes. Makan Siang: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Refried Beans (Canned) . Makan Malam: Del Monte Veggieful Spinach Artichoke Parmesan, Nature's Garden Probiotic Mega Immune Mix. Camilan/Lainnya: Skinny Dipped Dark Chocolate Cocoa Almonds, Jif Creamy Peanut Butter, Gala Apples, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Bai Zambia Bing Cherry Antioxidant Infusion. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilabean26
|