Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1696 kkal
|
Lemak: 64,97g | Prot: 68,49g | Karb: 203,38g.
Makan Pagi: Redpath Brown Sugar, Bananas, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Makan Siang: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Western Family Alphabets Pasta, Chicken Broth (Home Recipe), KFC Chicken Drumstick. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, Potato, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Chicken Broth (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Selection Medium Salsa, Tostitos Multigrain Rounds, Keurig Hot Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DomOlive
|