Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1303 kkal
|
Lemak: 72,67g | Prot: 78,61g | Karb: 87,72g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сокурские Хлеба Хлебушек Пшенично-Ржаной Многозерновой. Makan Siang: RED Молочный Шоколад с Орехами, Сокурские Хлеба Хлебушек Пшенично-Ржаной Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Макфа Спагетти Отварные, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Орехами, Sporty Печенье Солёная Карамель, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Яйцо, Болгарский Перец. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belksu
|