|
Открытие на работе в 12:00. 230кал
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1026 kkal
|
Lemak: 75,71g | Prot: 66,23g | Karb: 18,53g.
Makan Pagi: Alesto Грецкие Орехи , Smiltene Российский Сыр. Makan Siang: Говядина Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Makan Malam: Alpro Миндальное Молоко, Pulsin Keto Mint Choc&Peanut. lagi...
|
|
 Komentar
Inna.Feshchuk перекус. Тк у меня большой перерыв между последним приёмом пищи и первым на следующий день, я плавно заставляю жкт работать. Сначала на 300-400 кал,а потом уже обед на 1 000 кал
09 Sep 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
09 Sep 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF
|