|
82,8
83.1
82.9
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2022:
|
1177 kkal
|
Lemak: 46,79g | Prot: 99,34g | Karb: 95,01g.
Makan Pagi: Крал Сыр Моцарелла, Масло Подсолнечное, Соль, Петропавловское Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Яблоко, Масло Подсолнечное, Помидоры, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Соль, Yelli Плов из Булгура, Синкан Соевый Соус, Чеснок, Куриная Грудка. Makan Malam: Масло Подсолнечное, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan А.Диля
|