Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1234 kkal
|
Lemak: 51,01g | Prot: 61,94g | Karb: 147,82g.
Makan Pagi: Suco Detox. Makan Siang: Salada de Folhas, Ovo, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Aurora Filezinho de Frango, Liv Up Mix de Legumes no Vapor, Abacaxi. Makan Malam: Couve Manteiga Crua, Sopa de Abóbora. Camilan/Lainnya: Tia Sônia Granola X-Pin Light, Activia Iogurte Morango Zero, Maricota Pão de Queijo Coquetel, Jandira Castanha do Pará, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|