Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
2078 kkal
|
Lemak: 63,36g | Prot: 169,62g | Karb: 201,78g.
Makan Pagi: Pan Francés, Huevo Cocido, Palta, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). Makan Siang: Lentejas Cocidas, Arroz Blanco Cocido, Bonito. Makan Malam: Arroz Blanco Cocido, Lentejas Cocidas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jean77qz
|