Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2022
|
115,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
1728 kkal
|
Lemak: 83,14g | Prot: 167,70g | Karb: 75,32g.
Makan Pagi: Русагрогрупп Удобное Яйцо, Яйцо, Яйцо, USN Whey Protein, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: USN Whey Protein, Эковакино Молоко 1,5%. Makan Malam: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Куриные Крылышки (4), Вкусно и Точка Двойной Гранд. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|