|
Günaydınnn✨☀️
Lihat Kalender Diet, 06 September 2022:
|
391 kkal
|
Lemak: 21,59g | Prot: 19,42g | Karb: 33,05g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Doğal Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler. Makan Siang: Şeftali. lagi...
|
|
2630 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuruyenkirpik18
|